Статии

  • Зелен чай за отслабване - това е много ефективно средство. Освен това - зелен чай е не само с наднормено тегло помага да се бори, но и подобрява общото състояние на здравето на човека.
    25.09.2019
  • Отслабнете по вода с лимон. Как да се приготви напитка на лимона. Какво друго може да добавите в лимонова вода за отслабване.
    30.08.2019
  • Характеристики на отслабване след 40 години: мотивация, хранене, физическо натоварване. Начинът на компетентен програма за отслабване себе си, съвети фитнес треньор.
    22.08.2019
  • Отделят гладно дни за отслабване съветват дори и специалистите по хранене. Ползи за загуба на тегло чрез тях е огромна. Какви са опциите и менютата? Как да се организира правилното постене ден от корема на пример?
    29.07.2019
  • За да отслабнете ефективно и правилно, трябва да знаете най-вкусните и малокалорийные диетични ястия за отслабване, техните рецепти и начини на приготвяне.
    27.07.2019
  • Информацията ви за ефективна диета за отслабване на корема и отстрани. В статията е представена от менюто за седмицата.
    20.07.2019
  • Много полезно за отслабване се оказва мед, въпреки неговото съдържание на калории. С него всяка диета е лесна и приятна. Само ще се научат правилно да го ям
    27.06.2019
  • Вълшебни зърна за отслабване – популярно средство от Китай, помага лесно да отслабнат. В състава е витаминен комплекс, лекарите съветват внимателно прочетете инструкциите
    26.01.2019
  • Какви са характеристиките на изграждане на правилна диета за отслабване за жени и мъже. Полезни съвети и препоръки. Проба меню за няколко дни
    18.01.2019
  • Диета за отслабване на корема и отстрани за жени. Меню за една седмица ще помогнат на жените да загубите тези излишни килограми бързо и без вреда за здравето!
    12.01.2019
  • Ще ви обясни как да се прилагат правилно, канела за отслабване в домашни условия. Ползи и вреди, диети, рецепти.
    06.01.2019
  • Йога за отслабване: кои асани да използвате снимка, принципи отслабване с йога, с което да започне
    29.12.2018
  • Ако искате да отслабнете, трябва да се положат усилия. Важно е да се следи за правилно здравословно хранене. Тук ни идват на помощ на семена за отслабване.
    26.12.2018
  • Комплекс упражнения за отслабване. Какви упражнения могат да се правят в домашни условия и това, което можете да изпълнявате във фитнес зала.
    22.12.2018
  • Най-добрата диета за отслабване на корема и отстрани. Меню за всеки ден. Проста, бърза и ефективна диета: как да се хранят, съвети, препоръки.
    19.12.2018
  • Основните принципи за отслабване за жени и меню за една седмица. Списък на разрешените продукти.
    07.12.2018
  • Извара, сирене, кисело мляко, мляко...дали си Струва да се уповаваме на млечни продукти, по-бързо да отслабнете? Еднозначен отговор на този въпрос няма. Някои диетолози са само за, други са категорично против.
    07.12.2018
  • Как да се различи ефективна схема на хранене за отслабване от неефективно. Основни правила и принципи на здравословния начин на хранене. Пример за менюто на седмицата.
    01.12.2018
  • Ако сте взели решение да се отървете от излишните килограми, може би, на първо място обърнете внимание на своето хранене.
    28.11.2018
  • Отслабване с помощта на сода за хляб: една рецепта как правилно да вземе, за да отслабнете, как е правилно да се пие сода за отслабване, без вреда за здравето, народен начин за отслабване със сода за хляб, като се приема през устата: правила, бани със сода за хляб
    26.11.2018
  • Прочистване на организма, за отслабване, Зелена напитка може да се приготвят от билки, зелени, плодове, разсад, семена. Също така може да се пие вода с лимон сутрин.
    17.11.2018
  • Бягане – като най-доброто средство в борбата с излишни килограма. Колко трябва да тичат, за да отслабнете. Че е по-добре: ходене или бягане? Бягане у дома, бягане на място, тренировка на бягаща пътека.
    15.11.2018
  • Специално за вас сме съставили отлично меню на правилното хранене за всеки ден за сладки момичета - най-после!
    13.11.2018
  • В тази статия 50 интересни факти за намаляване на теглото, които ще ви изненадат и ще ви накарат да погледнете на принципите на правилното хранене под нов ъгъл
    22.10.2018
  • Как да отслабнете с 10 кг и за колко време е това действително да се направи. Мога ли да отслабнете до 10 кг. за седмица, без диети. Как да отслабнете без вреда за здравето.
    19.10.2018
  • Фитнес — един от най-ефективните начини за отслабване. Какви упражнения за отслабване може да се направи в домашни условия — се чете в нашия материал.
    18.10.2018
  • За да отслабнете правилно и да диетично меню за всеки ден, трябва да знаете някои неща за намаляване на теглото.
    15.10.2018
  • Женският организъм е устроен по такъв начин, че при повишаване на теглото, на първо място се увеличават обема на корема и отстрани.
    13.10.2018
  • Мотивация за дами от всяка възраст за получаване на стройна фигура обикновено служи на необходимостта от получаване на имиджа на успешната жена или желанието да изглеждат привлекателни в определени условия.
    08.10.2018
  • Имате ли нужда от пари, за да отслабнете?
    04.10.2018
  • Откъде да започнете отслабване у дома? Как да направите така, че поредният опит да се хвърлят излишни килограми успех, в подробния план за действие. Препоръки.
    04.10.2018
  • Когато искате да намалите теглото си вземете тази храна, която ще ви помогне да получите бърз и ефективен резултат, за такива случаи има най-простата диета.
    02.10.2018
  • Портал разказва, как правилно да изпълнявате упражнения в домашни условия за отслабване. Това е най-простите и най-добрите начини да отслабнете.
    28.09.2018
  • Супа за отслабване, рецепти, съвети, препоръки
    28.09.2018
  • Продукти списък (таблица) за отслабване е полезна за фигурата и здравето храна. Как да се разграничат от сложни и прости въглехидрати?
    25.09.2018
  • В наши дни преследване на идеални форми не се ограничава само домашни диети и упражнения.
    25.09.2018
  • Колан за отслабване – един отличен вариант за тези, които са решили да се бори с излишни килограма. Сауна ефект, стимулира обмяната на веществата, подобрява микроциркулацията на кръвта и подпомага процеса на изгаряне на мастните клетки, като намалява обема на талията. Но този пояс не може да се носи всеки ден.
    21.09.2018
  • Правилното хранене – това е вид хранителен режим, който отива в полза на организма. Това включва консумацията на пресни зеленчуци, плодове, умерена консумация на напитки чиста вода и отказ от вредните навици.
    21.09.2018
  • Да отслабнете ефективно, не се прилага физически усилия – това не е мит, а реалност. Но всичко това може да се направи в клиники за отслабване. А дали съответстват на калориите на приетата храна, а след това без усилие могат да се държат в добра форма, без намесата на специалисти.
    18.09.2018
  • Борба с наднорменото тегло – това е тежко изпитание за много хора. И в повечето случаи те губят му.
    18.09.2018
  • Кои са продукти за отслабване на корема? Най-належащият въпрос за мъже и жени. Кои продукти допринасят за отслабване на корема и талията, списък на диети, които допринасят за намаляване и странично, и на краката – разкриваме тайните на тази статия.
    18.09.2018
  • Когато времето съвсем не е достатъчно, за да се губят излишни килограми, остава или да се примири, или да бързам.
    18.09.2018
  • Неумолима статистика твърди, че всяка трета жена опасява, тъй като бързо губят тегло в областта на корема. Защото много искам да имам съблазнителна фигура с плосък корема. Не е тайна, че най-ефективните начини за отслабване е с диета и физически натоварвания.
    16.09.2018
  • Фитнес — един от най-ефективните начини за отслабване. Какви упражнения за отслабване може да се направи в домашни условия — се чете в нашия материал.
    16.09.2018
  • Правилното хранене позволява на човек да поддържа своя организъм в пълна състояние. Но не винаги е на диета са твърди, а напротив, разнообразие от менюто води до по-добър резултат и не толкова психологически трудно да се транспортира жена.
    14.09.2018
  • Тези истински истории за отслабване ще ви помогнат да вдохновиться, за да можете сами да искат да променят своето тяло! 7 жените в нашата статия ще споделят своите тайни за отслабване
    13.09.2018
  • Научете, колкото е необходимо време, за да видите първите резултати отслабване и промяна на размера на дрехите си.
    11.09.2018
  • В тази статия е стъпка по стъпка инструкции за успешното отслабване. Много важно е стъпка по стъпка изпълнението на дадените указания, т. к. рязко ограничаване на себе си във всичко и гладуване, опасни за здравето и в повечето случаи не се овенчават с успех.
    10.09.2018
  • Много от мъжете, с течение на годините искрено вярват: появата на корема и допълнителни подбородков — това не е недостатък на фигурата, а своеобразен символ на мъжката зрялост и семейно щастие. Докато повечето жени са с тях приемате.
    07.09.2018
  • Много от жените и мъжете са сигурни, че именно дългите стройни крака са истински показател за красота. Ако формата или обема на долните крайници не се задоволява, той може да се определи.
    05.09.2018
  • В света съществува огромно количество диети, базирани на различни продукти. В тази статия ще опишем тайните на отслабване с помощта на лимон.
    04.09.2018
  • Всички знаят, че дори след като прочетете дузина книги за намаляване на теглото, самостоятелно да организират ежедневно правилното хранене е доста трудно. В тази статия се разглеждат въпроси, съставяне на диетично меню за една седмица.
    31.08.2018
  • Един от най-добрите храни за отслабване, се считат за кисело мляко: кефирных диети знае много, и всяка от тях, ако следвате правилно, ще може да донесе много ползи за здравето, както и бързо намаляване на теглото. Основното полезно свойство на кисело мляко за худеющих – то му е ниско калорични.
    31.08.2018
  • Защо най-трудното за жените е даден отслабване на корема и бедрата? Да предприеме, за ефективно отслабване в тези места, с изключение на диета и физически упражнения? Как да отслабнете и да подобрите състоянието на кожата в домашни условия?
    31.08.2018
  • За отслабване всеки ден в менюто трябва да се включват само естествени и полезни за организма съставки. От голямо значение е и начинът на обработка: да не се храни, пържене, може да се готви на вода и на пара, а също и храна се разрешава оставете да къкри и се пече.
    29.08.2018
  • Процесът на отслабване и така изисква достатъчно много жертви, но може да го направи поне малко по-хубав. В това ще ви помогнат не само полезни, но и вкусни коктейли. Но за да се приготвят много вкусен коктейл,трябва да знаете някои правила.
    26.08.2018
  • Как действа джинджифил за отслабване? Полезни свойства. Няколко рецепти за приготвяне на напитки и салати.
    26.08.2018
  • Какво ядете, за да отслабнете? Отговорът на този въпрос има. Продуктите за отслабване наистина съществуват. 5 категории с най-ефективните продукти, от които тегло ще започнат да падат.
    24.08.2018
  • Съвременните хора все по-често се опитват да водят здравословен начин на живот, да се обърнат към правилното хранене и занимания със спорт. Но не винаги това се получава, тъй като ежедневните дела и работа пречат за изпълнението на такива планове.
    24.08.2018
  • Възможно ли е при намаляването на теглото има? За да се отървете от излишните килограми трябва да се хранят правилно.
    21.08.2018
  • Вижте какви прекрасни превръщане е възможно. Колко много човек може да се сменя, ако започне да го прави.
    20.08.2018
  • Система за броене на калории за отслабване помага на всяка жена в борбата с наднорменото тегло. Вижте какво представлява една система, която се счита за калорични храни
    20.08.2018
  • Тайна за отслабване се считат за доста ефективни процедури, поради което в наши дни се ползват не шуточной популярност в спа-салоните.
    20.08.2018
  • Как трябва да се пие вода за отслабване? Характеристики на водна диета.
    20.08.2018
  • В продължение на месеци и години отлага "за после" промяна на начина на живот и хранителните навици, и най-накрая реши да отслабнат, ние мечтаем за бърза крачка резултат.
    20.08.2018
  • Упражнения, убирающие ханша и корема; Общи правила при изпълнението на упражнения
    18.08.2018
  • Причините за появата на мазнините в проблемната зона са напълно различни. Това може да бъде като нездравословен начин на живот (особено честата консумация на мазни храни и бира), така и, например, бременност и раждане, когато натрупването на мазнини и опъна кожата са естествени процеси.
    18.08.2018
  • Кои са полезните продукти за отслабване. Списък на най-добрите и правилни. Таблица диетични продукти с посочване на калории. Как правилно да комбинирате.
    17.08.2018
  • Чай за отслабване ще се превърне в чудесно допълнение към правилното хранене, което ще позволи да се постигнат добри резултати
    17.08.2018
  • С какво да започне; Нискокалорийно меню за цялото семейство; Как да се постигне баланс на хранене
    15.08.2018
  • Ако искате да се отървете от излишните килограми или отстрани на корема и ханша, тази статия е уникално, ще ви помогне в това. Тук ще научите за всички компоненти на ефективна тренировка.
    15.08.2018
  • За да отслабнете с 10 кг за месец, без вреда за здравето, трябва да се придържат към основните принципи на правилното хранене: пийте повече вода, редовно да правят физически натоварвания, не преяждам (яде често и по малко от всичко), да се изключат сол.
    15.08.2018
  • Неправилното хранене е основната причина за появата на излишни килограми. Защо проблемът с наднорменото тегло остава актуална и днес? Причините са няколко.
    15.08.2018
  • Упражнения за бързо отслабване на корема. Гимнастика за отслабване на корема снимки и видео. Дихателни упражнения за отслабване на корема.
    15.08.2018
  • Повечето мъже и жени, които страдат от наднормено тегло и желание някак да поправи положението, никога не може да отслабнете. Просто защото те не разбират същността на отслабване.
    15.08.2018
  • Всяка една жена копнее за перфектна начин – стройна фигура със сянката трепетлика талия, на която и да е допълнителни сантиметра. Но много хора страдат заради това, че не могат да постигнат желания резултат.
    13.08.2018
  • Това е най-ефективната диета за отслабване на корема и отстрани за жени. Подробно меню за една седмица!
    13.08.2018
  • Това е най-ефективната диета за отслабване на корема и отстрани за жени. Подробно меню за една седмица!
    13.08.2018
  • Защо отслабване с диета дава възможност за нулиране на 50 кг и повече, но не помага да се задържи теглото си? Отговор — в коментарите за намаляване на теглото британските жени и мъже, а също и в бордовете на британските диетолози.
    13.08.2018
  • Много голям проблем в днешно време е с наднормено тегло. Човек не трябва да бъде съвсем тънък и безумно тънък. Но човек трябва да бъде в рамките на тези, в които той се чувства по-лесно.
    13.08.2018
  • Занимания за бързо отслабване в домашни условия: откъде да започнете, как да направите
    12.08.2018
  • Диета - това е тежко изпитание. Но резултат може да се постигне и без отказ от тези или други продукти, когато се отървем от излишните килограми могат да се хранят разнообразно.
    11.08.2018
  • Общи съвети худеющим, 10 основни условия отслабване
    11.08.2018
  • Диета "правилно хранене": отслабнете правилно. Диета очертава на фона на разпространението на диети, ограничаващи или не допуска употребата на различни продукти и обаждащи се, например, за премахване на всички въглехидрати от менюто си, да се хранят само течности или има цяла седмица сварен ориз без сол.
    10.08.2018
  • Диетични ястия за отслабване – 20 вкусни рецепти за всеки ден
    10.08.2018
  • Проблемът отслабване е много актуален в съвременния свят. Има много методики, диети, начини и средства за намаляване на наднорменото тегло. Много от тях — екстремните и опасни за здравето.
    10.08.2018
  • Правилното хранене за отслабване - основни принципи. Меню за седмицата и за отслабване на правилното хранене. Рецепти за готвене на здравословни и вкусни ястия.
    10.08.2018
  • Съвременната жена точно за стройна фигура се свързва с успешна кариера и красота. 90-60-90 – това, за което мечтаят милиони жени по света.
    09.08.2018
  • Корсети за отслабване: плюсове и минуси за използване на
    07.08.2018
  • Какво знаем за корсет, който така препоръчват за отслабване?
    04.08.2018
  • Латексный корсет ще ви помогне в кратък срок да получи доста секси силует и тънка талия.
    04.08.2018
  • Всяка жена мечтае за красива фигура. И е желателно това да се случи незабавно, по желание на дами.
    04.08.2018
  • Не съществува диета, която за 10 минути премахване на излишните мазнини от корема и отстрани. Трябва поне седмица да се хранят по специален диета, за да отслабнете започна да си отиде, и при това все още спортува.
    01.08.2018
  • Хората от древни времена вярват в чудеса и мечтаят да намерят магическо средство преображение от Пепеляшка в Красавица.
    01.08.2018
  • Много момичета мечтаят да имат стегнат плосък корем, тънка талия, стройни благоприличие силует.
    30.07.2018
  • Корректирующий корсет: ефективен начин за отслабване на корема в домашни условия
    26.07.2018
  • Помощник в борбата с мастните натрупвания става специален корректирующий корсет за отслабване, съчетаващ в себе си мигновено постигане на визуален ефект и премахване на физиологични причини за образуването на мазнини.
    24.07.2018