ТОП-12 снимки на звезди преди и след отслабване

Но ако не се отказвайте, а след това можете да постигнете невероятни резултати, като например звезди от днешната колекция. Те не само са били в състояние да се хвърлят десетки килограма, както и да докаже на всички, че наднорменото тегло, това не е наказание, е само в наистина да искате да се отървете от него. И техните снимки са доказателство за това. Вижте по-долу от 12 снимки на звезди преди и след отслабване!

Джесика Симпсън

Звездата винаги е била слаба, но родив един след друг на две деца, внезапно качила 30 кг. Първо певицата впала в депресия, но след това пое си в юмрук и влезе в отчаян борбата с наднорменото тегло. Неговото оръжие са станали занимания във фитнеса 4 пъти в седмицата и специална диета Weight Watchers. Вече шест месеца по-късно от омразните килограми не е останало и следа. За съжаление, последните снимки на звездата, които говорят за това, че, изглежда, тя отново започна да се мазнина.

jesica симпсън

Кристина Агилера

След раздяла със съпруга си през 2010 година певицата е много силно., бр. Вашите страдания звездата се опитва "заедать" фастфудом и неочаквано за себе си най-качила 30 кг. За щастие, в този момент Кристина се запознава с новата си любов. Заради него звездата е решила да си върне предишната си стройность. През цялата година тя се отказа от сладко и алкохол, и ограничивалась само на плодове, зеленчуци, скариди и месо от птици. Резултатът надминал всички очаквания: вече половин година Кристина откъсна 37 килограма!

Кели Озбърн

Толстушка-бунтарка от хитовия сериал "Семейство Озбърн" на своите крайни похудением шокира целия свят: в рекордно кратко време момичето се откъсна 23 кг. Кели и нейните фенове смятаха, че бързото отслабване е резултат на диета и интензивни занимания във фитнес залата, но впоследствие се оказа, че причина за хармония Кели стана базедова болест – заболяване на щитовидната жлеза. През март 2016 година момиче обяви, че няма да се лекуват, страхувайки се, че хапчето от базедова болест може да доведе до връщане на излишни килограми.

Полина Гагарин

Полина Гагарин никога не е била худышкой, а забеременев, качила още 30 килограма. По време на очакванията на първородния певицата постоянно се чувстват глад, и дори косми торти и сладкиши.

"Мога в три часа през нощта се събуди, отиде до хладилника и да унищожи половината от съдържанието му. В ресторанта изяде две чинии спагети карбонара и при това остава гладен"

След раждане на певицата взе в ръка и седна на строга диета. Тя семена.семената само ориз, варено пилешко и задушени зеленчуци. В допълнение към това, Полин започна интензивно натоварване в Училището-студио МХАТ, където тя е обучен. Танци, фехтовка, сценично движение – всичко това в съчетание с диета улеснено от факта, че за шест месеца Полина откъсна почти 40 кг, похудев до 47.

Дженифър Хъдсън

Когато Дженифър Хъдсън се превърна в звезда, тя е вече доста буйни. Наднорменото тегло не пречи да я подлудявам мъже, обаче, забеременев, звездата на твърдо решава да отслабнете. Родив син, актрисата се променя диетата си, започнах джогинг, баскетбол и бокс. По този начин звезда се откъсна от 40 килограма. Сега тя твърди, че се гордее с този страхотен резултат, дори повече, отколкото на "Оскар".

Бритни Спиърс

В живота на Бритни е период, за който тя би предпочела да забрави: тогава тя очарован от наркотиците, престана да се грижи за себе си и набра наднорменото тегло. За щастие, звездата успя да се възстанови, и първото нещо, което тя е решила да се върне във форма. Ниско въглехидратната белтъчната диета, спортни тренировки и танци са помогнали на звездата бързо да отслабнете и да губят 20 килограма.

Саша Чехов

Телеведущей успя да отслабнете с 15 килограма и да придобият красива фигура само за 3 месеца. Саша охотно споделя тайната на своя отслабване: това е редовното практикуване на йога, както и правилното хранене. Звездата се храни с риба, морски дарове и зеленчуци, а от месо и яйца се е отказал.

Настя Каменских

Настя каменских

Настя Каменских признава, че винаги е бил склонен към наднормено тегло. За да отслабнете, тя садилась на екстремни диети, след които се чувствах ужасно, а всички изхвърлените килограми много бързо се връщат към нея. През 2014 г. поради натоварения широката графика и невъзможност за спазване на правилен режим на хранене и спортни тренировки, Настя толкова силно пълнеем, че са се появили слухове за бременността си. Тези от клюки накара едно момиче, сериозно се направи своята фигура. Тя започна с това, че сериозно е преразгледала своето отношение към храната и към спорта:

"Ако човек яде много и не може да яде, значи, той има психологически проблеми. Той изгради около себе си крепост от мазнини, така че към него не може да се доближи...В края на краищата, когато теглото ми достигна до немыслимой марка, започна да анализира своето психическо състояние..."

Освен това, Настя принялась спортуват редовно, за която преди мразеше, и нормализовала режим на хранене. В резултат на това за половин година певицата успя да отслабнете в 3 размера.

Джон Хил

Наскоро актьорът Джон Хил, звездата от филмите "Бягство от Вегас" и "Вълкът от Уолстрийт, направи приятна изненада феновете си. 33-годишният актьор е невероятно отслабна! На последните снимки, изнесени в мрежата, се вижда, че Джон от fat се превърна в красив с завишени торса. Според слуховете, той успя да хвърли 50 килограма. Причина за толкова невероятен отслабване се превърна в грижа Джоны за вашето здраве: тегло на актьора е достигнала критична точка и предизвика безпокойство у лекарите. Във връзка с това на Джон отказа от боклучава храна и напитки и започва да спортува. Резултатът, както се казва, на лицето.

Крис Прат

Обхват на роли Крис Прэтта е голям: от супергерои до забавни fatties. Във връзка с това при подготовката за снимките на актьора, безброй пъти трябваше да се губят или да наддават на тегло. Най-впечатляваща метаморфоза възникна с него през 2014 г., когато заради филма "Пазителите на Галактиката" Крис спада 27 килограма. Това, че той е помогнал на отказ от любимата бира и пържоли, както и редовни занимания по бодибилдинг.

Сет Роген

Заради ролята на супергерой във филма "Зеленият Шершень" актьор трябваше да отслабна с 13 кг. Сбогува с наднормено тегло за Сета се оказа доста трудно:

"Отслабване – това не е пикник. Хора, останете дебели!"

Джон Гудмен

В 62 година звездата от филмите "Ловци на съкровища" и "семейство флинтстоун", стигна до заключението, че той трябва да отслабна. Казано – направено! С помощта на редовни тренировки актьор се отърва от 45 килограма! Процеса на отслабване е помогнал и отказ от алкохол и сладкиши.

18.09.2018